Les ingrédients de la recette
- 250g de fraises fraîches
- 1 banane mûre
- 150ml de lait d’amande
- 2 cuillères à soupe de yaourt grec
- 1 cuillère à soupe de miel
- 1 cuillère à café de jus de citron
- Glaçons (optionnel)
Guide de préparation de la recette smoothie aux fraises
Étape 1: Préparation des ingrédients (10 minutes)
- Laver et équeuter les fraises
- Préparer le yaourt
- Presser le jus de citron
Étape 2: Assemblage du smoothie (5 minutes)
- Ajouter les fraises dans un blender
- Verser le yaourt et le jus de citron
- Ajouter éventuellement un peu de miel pour sucrer
- Mixer jusqu’à obtention d’une consistance lisse
Étape 3: Service du smoothie (2 minutes)
- Verser le smoothie dans des verres
- Décorer avec quelques fraises entières
- Servir immédiatement et déguster !
