Recette facile de smoothie au kiwi à savourer en toute saison

Smoothie rafraîchissant au kiwi pour toute l'année

Les ingrédients de la recette

  • 4 kiwis mûrs
  • 1 banane
  • 1 tasse de lait d’amande
  • 1 cuillère à soupe de miel
  • Jus d’un citron
  • Quelques feuilles de menthe fraîche
  • Glaçons

Guide de préparation de la recette smoothie au kiwi

Étape 1: Préparation des kiwis (10 minutes)

  • Éplucher et couper les kiwis en morceaux
  • Retirer les pépins si nécessaire

Étape 2: Préparation des autres ingrédients (5 minutes)

  • Presser le jus d’un citron
  • Mesurer le yaourt et le miel

Étape 3: Assemblage du smoothie (5 minutes)

  • Placer les morceaux de kiwi dans un blender
  • Ajouter le yaourt, le miel et le jus de citron
  • Mixer le tout jusqu’à obtenir une texture lisse

Étape 4: Dégustation (2 minutes)

  • Verser le smoothie au kiwi dans des verres
  • Décorer avec des tranches fines de kiwi pour la présentation
  • Servir et déguster immédiatement

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